La alimentación adecuada es aquella que cumple con las
necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad, promueve en el niño
y en el adolescente el crecimiento y desarrollo adecuados, y en los adultos y
ancianos permite conservar o alcanzar el peso esperado para la talla y previene
el desarrollo de enfermedades que se presentan por deficiencia o por exceso de
nutrimentos. La alimentación correcta permite a las personas gozar de un pleno bienestar biológico, psicológico y social.
La nutrición y las
proteínas en el desayuno son decisivas en la capacidad de mental, en el rendimiento intelectual y en las
calificaciones escolares
El aprendizaje es una de las funciones más
complejas del cerebro humano e involucra el hecho de tener un adecuado nivel de
alerta y de concentración mental para captar información, analizarla y
almacenarla en los circuitos neuronales, y luego poder evocar esta información,
cuando la queremos recordar.
una buena alimentacion personas gozar de untación correctan pleno bienestar biológico, psicológico y social. buen tema
ResponderEliminarexcelente tema me parece importante en desarrollo de cada ser en especial en la de los niños
ResponderEliminarLa alimentación es un elemento importante en la buena salud, influye la calidad de los alimentos, la cantidad de comida y los hábitos alimentarios para un bienestar del ser humano.
ResponderEliminarLa Alimentación nos permite tomar del medio que nos rodea, los alimentos de la dieta (de la boca para fuera) y La Nutrición es el conjunto de procesos que permiten que nuestro organismo utilice los nutrientes que contienen los alimentos para realizar sus funciones (de la boca para adentro).
ResponderEliminarbien explicado en palabras sencillas
ResponderEliminarla alimentacion fundamental en nuetros dia a dia muy bueno el tema
ResponderEliminarla alimentacion es muy importante para nuestro organismo, tener en cuenta siempre que debemos alimentarnos saludable.
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